还有很多款印章制作工具，有时间一一介绍给大家
下载地址：
ACCESS和EXCEL相互转换
或者说是mdb和xls相互转换，大家有什么好方法吗？
我找到一款软件，可是使用过程中会出现错误，之所以想到要相互转换是想通过excel将数导入火车头的数据库，然后通过火车头上的发布模块发布出去。
下面是这款软件：
EXCEL转换ACCESS
使用过程中可能会提示缺少comdlg32文件：
comdlg32
另外找到一个MDB查看器可能有用：
mdb查看器
防沉迷，防上瘾——用Workrave强制休息
听闻《网络成瘾诊断标准》出台，好奇的看了下：
以下内容节选自《网络成瘾的命名、定义及临床诊断标准》
网络成瘾的病程标准为平均每日连续使用网络时间达到或超过6个小时，且符合症状标准已达到或超过3个月。
以下标准至少符合1条
1.为达到满足感不断增加使用网络的时间和投入的程度。
2.使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后仍未成功。
3.固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道使用网络的危害仍难以停止。
4.因使用网络而减少其他兴趣、娱乐或社交活动。
5.将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。
看来本人就属于上瘾者之一，每天从早到晚几乎都在电脑前度过，为此也付出了代价，视力下降，脸上的痘痘也增多了不少，只要我离开电脑三天，头发都会看起来有精神，眼睛也恢复正常大小。
为了减少面对电脑带来的危害，在视力方面推荐下这款放松眼睛的小软件
另外，适时休息也是必要的，如果不是在处理重要的不可间断的工作，workrave很不错，这是一款强制离开屏幕的软件。
Workrave是一款开源软件，除了可以在Windows下使用之外，还可以在Lunix下使用。WorkRave可以按照你设置的时间间隔弹出提示窗口强制你休息，防止你太沉醉于工作以致于损害了身体。通过设置咖啡时间提醒你在长时间工作后起来活动活动。一天工作结束，它也会友好地提示你不要再对着电脑。
一、软件资料
软件名称：Workrave
软件版本：V1.8.5
软件大小：7111KB
软件授权：免费版
运行环境：Win9x/Me/NT/2000/XP/2003
软件下载：http://www.duote.com/soft/12576.html
二、使用软件
下载安装完成后即可运行该软件，在系统任务栏中会出现程序图标（如图１），点击进行设置。
图１
点击选中“首选项”，在弹出的对话框中选择休息间隔时间，休息耗时和延后时间，可以根据个人的习惯来进行设置（如图2）。
图２
并且在Workrave中还可以点击“每日限制”标签，在如下界面中进行每日的限制和提醒次数，时间不要设置太频繁，否则会影响正常工作（如图3）。都设置好之后，点击“关闭”按钮保存设置。
图３
回到Windows桌面，就会看到Workrave的主窗口在进行计时统计（如图4），到了指定时间后就会弹出一个窗口来提醒你休息，这样就可以保证自己的身体健康（如图5）。
图４
图５
休息的过程中，还可以跟着它一起做做操。Workrave提供了体操模式，在任务栏图标上点击鼠标右键选择“体操”选项，在弹出的窗口中可以根据上面的提示来做一些健身运动（如图６），这样可以很大程度上缓解自身的疲劳。
图６
此外WorkRave还提供了统计功能，可以很轻松的知道每天自己都工作了多长时间，休息了多长时间（如图７）。如果工作的时间过多的话，那么一定要多注意身体。
图７
这样以后可以时刻利用WorkRave来提醒自己不要过度操作电脑，时刻放松自己。毕竟身体好才是最重要的事情，如果没有好身体，什么事情都做不好。
以下内容节选自《网络成瘾的命名、定义及临床诊断标准》
网络成瘾的病程标准为平均每日连续使用网络时间达到或超过6个小时，且符合症状标准已达到或超过3个月。
以下标准至少符合1条
1.为达到满足感不断增加使用网络的时间和投入的程度。
2.使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后仍未成功。
3.固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道使用网络的危害仍难以停止。
4.因使用网络而减少其他兴趣、娱乐或社交活动。
5.将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。
看来本人就属于上瘾者之一，每天从早到晚几乎都在电脑前度过，为此也付出了代价，视力下降，脸上的痘痘也增多了不少，只要我离开电脑三天，头发都会看起来有精神，眼睛也恢复正常大小。
为了减少面对电脑带来的危害，在视力方面推荐下这款放松眼睛的小软件
另外，适时休息也是必要的，如果不是在处理重要的不可间断的工作，workrave很不错，这是一款强制离开屏幕的软件。
Workrave是一款开源软件，除了可以在Windows下使用之外，还可以在Lunix下使用。WorkRave可以按照你设置的时间间隔弹出提示窗口强制你休息，防止你太沉醉于工作以致于损害了身体。通过设置咖啡时间提醒你在长时间工作后起来活动活动。一天工作结束，它也会友好地提示你不要再对着电脑。
一、软件资料
软件名称：Workrave
软件版本：V1.8.5
软件大小：7111KB
软件授权：免费版
运行环境：Win9x/Me/NT/2000/XP/2003
软件下载：http://www.duote.com/soft/12576.html
二、使用软件
下载安装完成后即可运行该软件，在系统任务栏中会出现程序图标（如图１），点击进行设置。
图１
点击选中“首选项”，在弹出的对话框中选择休息间隔时间，休息耗时和延后时间，可以根据个人的习惯来进行设置（如图2）。
图２
并且在Workrave中还可以点击“每日限制”标签，在如下界面中进行每日的限制和提醒次数，时间不要设置太频繁，否则会影响正常工作（如图3）。都设置好之后，点击“关闭”按钮保存设置。
图３
回到Windows桌面，就会看到Workrave的主窗口在进行计时统计（如图4），到了指定时间后就会弹出一个窗口来提醒你休息，这样就可以保证自己的身体健康（如图5）。
图４
图５
休息的过程中，还可以跟着它一起做做操。Workrave提供了体操模式，在任务栏图标上点击鼠标右键选择“体操”选项，在弹出的窗口中可以根据上面的提示来做一些健身运动（如图６），这样可以很大程度上缓解自身的疲劳。
图６
此外WorkRave还提供了统计功能，可以很轻松的知道每天自己都工作了多长时间，休息了多长时间（如图７）。如果工作的时间过多的话，那么一定要多注意身体。
图７
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新增设两个栏目：网友投稿与资源下载
网友投稿请发送邮件至
来信请注明您的相关信息;
包括您的对外联系方式
可以是以下任何一项:
QQ，msn等号码
常用网名
个人博客或空间地址
如果匿名的话将不标注包括Email地址在内的全部信息，默认标注上Email信息
信件内容包括：
你要推荐的软件或资源的下载地址或网盘存储地址
对该软件或资源的描述性文字（使用方法或内容简介或其他）
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如何给软件加密——高强度文件夹加密大师
今天被人问到这样一个问题：火狐浏览器如何设密码
maxthon是有独立帐户功能的，但是由于火狐的大部分插件什么的都是爱好者完成的，还没有提供这样一个在线帐户服务，这个服务实际上很有前途啊，也能推广火狐，还能集成上其他服务，很有前途，以后有哪家公司提供这样的服务一定要给我创意费的。
通过在文件夹下创建ws2_32.dll的方式可以使程序运行不了，但这种方式也不能设置密码。
经过在互联网上的搜索，我发现了这个软件——高强度文件夹加密大师
安装过程：
安装完成后即可通过右键对文件夹加密，当然了，也包括火狐浏览器的所在文件夹。
《高强度文件夹加密大师》一款专业的文件和文件夹加密器。
绝不是简单的隐藏文件夹！
这款文件加密软件具有界面漂亮友好、简单易用、稳定无错、功能强大和兼容性好等特点。
新增个性加密文件夹图标设置功能。
经它加密的文件夹可以移动到其他电脑上使用。
而且支持临时解密、浏览解密的功能，让您不用每次都重新加密和关闭窗口后自动加密，方便快捷！
maxthon是有独立帐户功能的，但是由于火狐的大部分插件什么的都是爱好者完成的，还没有提供这样一个在线帐户服务，这个服务实际上很有前途啊，也能推广火狐，还能集成上其他服务，很有前途，以后有哪家公司提供这样的服务一定要给我创意费的。
通过在文件夹下创建ws2_32.dll的方式可以使程序运行不了，但这种方式也不能设置密码。
经过在互联网上的搜索，我发现了这个软件——高强度文件夹加密大师
安装过程：
安装完成后即可通过右键对文件夹加密，当然了，也包括火狐浏览器的所在文件夹。
《高强度文件夹加密大师》一款专业的文件和文件夹加密器。
绝不是简单的隐藏文件夹！
这款文件加密软件具有界面漂亮友好、简单易用、稳定无错、功能强大和兼容性好等特点。
新增个性加密文件夹图标设置功能。
经它加密的文件夹可以移动到其他电脑上使用。
而且支持临时解密、浏览解密的功能，让您不用每次都重新加密和关闭窗口后自动加密，方便快捷！
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